Güzellik

Faydalı Olan Değişik Ayurveda Yöntemleri

Ayurveda Yöntemleri

 

Anemi
Kansızlık sorunu yaşıyorsanız halsiz ve yorgun bir halde olursunuz. Aneminin nedeni ise genellikle demir eksikliği veya aşırı kan kaybıdır. Anemi için, susam ve balı ayurveda tıbbı için kullanabilirsiniz.
1 çay kaşığı kadar susamı 2 saat boyunca suyun içinde bekletin. Sonra bu suyu süzün ve susamları sonra ezerek macun kıvamına getirin. İçine de 1 yemek kaşığı bal ekleyin ve tekrar karıştırın. Bunu karışımı iki kere, şikayetleriniz ortadan kalkana kadar tüketin. Her gün taze hazırlamanız iyi olacaktır.

Uykusuzluk
Bir bardak sütü ılıtın ve içine bir parça tarçın tozu ve 4-5 adet hurmayı atın. Yatmadan evvel bu karışımı için.

Cilt Çatlakları
Pahalı kozmetik ürünlerin yerine yarım çay kaşığı lavanta, alman papatyası ve 2 çay kaşığı kadar tatlı badem yağlarını iyice karıştırın ve cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayın.

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Close